Le Cycle Ultradien

Le Cycle Ultradien, a été découvert par Dement et kleitman en 1957 puis il a été adapté par Ernest ROSSI, psychologue et élève de Milton H. Erickson, au domaine de la thérapie psycho-corporelle. Il définit le cycle naturel se reproduisant plusieurs fois par jour activation / repos.

Soit des cycles de 90 mn / 20 mn.